瑪卡原產(chǎn)高海拔山區(qū)，適宜在高海拔、低緯度、高晝夜溫差、微酸性砂壤、陽(yáng)光充足的土地中生長(zhǎng)；分布于南美安第斯山脈，人工種植于秘魯中部和南部，中國(guó)的云南和新疆等地區(qū)，有較大面積的適種土地。

瑪卡提取物中氨基酸，礦物質(zhì)鋅，牛磺酸等成分能明顯對(duì)抗疲勞。獨(dú)有的生物活性物質(zhì)瑪卡烯、瑪卡酰胺，提高精子數(shù)量和活躍能力，瑪卡的多種生物堿作用于下丘腦和腦垂體，調(diào)節(jié)腎上腺，胰腺，睪丸等功能。達(dá)到平衡荷爾蒙水平，對(duì)于女性，還可以改善氣血和緩解更年期癥狀。長(zhǎng)期食用還能提高人體免疫力